Decirle “no” a nuestra pareja debería ser tan simple como decir sí, pero en realidad puede que te sientas presionada, culpable, manipulada o forzada cuando dices “no”. 

“NO” es una palabra muy simple. Pero decirla puede ser difícil si le dices a alguien que quieres.

Si tu novio te presiona o amenaza con romper contigo porque no quieres hacer ciertas cosas, puede ser una señal que estás en una relación poco saludable.

Aquí te compartimos algunos consejos para decir “NO”

• Ten confianza y ten en claro lo que quieres. Esto significa pensar que es lo que qué quieres y lo que no quieres para ti.
• Di “no”. No le debes a nadie (aun a la persona que amas) una explicación sobre por qué no quieres hacer lo que ellos quieren que hagas. Puedes explicarlo si quieres pero no tienes porqué hacerlo.
• Dí lo que sí quieres hacer  dentro de la relación.
• Habla directo y claro, mirando a los ojos y usando un tono de voz serio.
• Recuerdale que para demostrarte que te gusta o que lo amas, siempre habrá muchas maneras.

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