Embarazo psicológico: qué es, síntomas y causas
Imagina tener náuseas, senos sensibles, ausencia de menstruación y hasta sentir movimientos en la panza… sin estar embarazada. Eso es lo que ocurre en el embarazo psicológico. No es fingir ni “estar loca”: es una condición real en la que la mente y el cuerpo se influyen. Te explicamos qué es, sus síntomas, causas y cómo se acompaña.
¿Qué es el embarazo psicológico?
El embarazo psicológico, también llamado pseudociesis o embarazo fantasma, es una condición en la que una mujer cree estar embarazada y presenta síntomas físicos de embarazo, aunque no lo está. Es poco frecuente. En algunos lugares se le llama “embarazo utópico”, aunque ese no es el término médico.
Síntomas del embarazo psicológico
- Ausencia o irregularidad de la menstruación.
- Crecimiento del abdomen.
- Sensación de movimientos del bebé.
- Náuseas y vómitos.
- Cambios en los senos, e incluso salida de leche.
- Aumento de peso y antojos.
Los síntomas son reales, no imaginados, y pueden durar semanas o meses.
¿Por qué ocurre?
No se conoce una causa única. Se relaciona con una fuerte influencia de las emociones sobre las hormonas, y suele aparecer en situaciones como:
- Un deseo muy intenso de embarazarse o dificultades para lograrlo.
- Haber perdido un embarazo o un hijo.
- Miedo intenso a embarazarse.
- Depresión, ansiedad o estrés importante.
- Presión de la pareja o la familia para tener hijos.
¿Cómo se diagnostica?
Con una prueba de embarazo en sangre y un ultrasonido, que confirman que no hay embarazo. El médico también puede revisar las hormonas para descartar otras causas de los síntomas, como problemas de tiroides o de la hipófisis.
¿Cómo se acompaña?
Recibir la noticia puede ser muy doloroso, por eso es importante hacerlo con empatía. El acompañamiento incluye:
- Apoyo psicológico para entender y procesar lo que pasó, y atender la tristeza, el duelo o la ansiedad que haya detrás.
- Atención médica para tratar los síntomas físicos que persistan.
- Apoyo de la pareja y la familia, sin juzgar ni burlarse.
¿Puede pasarle a los hombres?
Los hombres no tienen embarazo psicológico, pero algunos sienten síntomas parecidos al embarazo cuando su pareja está embarazada. Se llama síndrome de Couvade.
Si estás buscando un embarazo y te sientes ansiosa, te puede ayudar leer sobre la prueba de embarazo y sobre salud mental.
Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica o psicológica.
